思燕的博客

         10月28日晚澳瑞特在大世界家乐福广场举行了一场大型的五周年店庆表演，主要是对新引进的莱美项目及会所的各项课程作展示。当晚我参加了五个项目的表演，忙了一个晚上，演出结束时就已经累趴下了。演出效果据说还行，虽然我觉得准备还不够充分，可能是我要求太高了，呵呵~~~~ 当晚上观众也不算少，只是天公有些不作美，演出开始不久就开始下雨，可是这场雨却使得BALANCE表演的特别有意味，雨中作BALANCE真是非常舒服和有感觉，太棒了！照片还没有拷完全，据说有600多M，额滴神啊。。。  暂时先贴一小部分过来吧：

bodybalance

  STORM的新舞more more more，很棒，看的我热血沸腾。有点想扒下来的冲动，不知道行不行，不过我会试试，呵呵~~~~没有机会继续在STORM学习，是让我一直觉得挺遗憾的事，不过她们的舞蹈我一直都关注着。WING我仍然很欣赏你  视频贴过来：

         10月20日晚上18：40在澳瑞特举行了一次BODYJAM46的第一次公开推广课，也是我第一次作为莱美的教练授课，心情即是激动又是紧张，六位教练一起上，自己被安排上的是第一和第九节。之前已经备了好多天的课，觉得准备还算充分，可第一节一上来套路就错了，可能太过紧张了，好在下面的会员好像没有发现，呵呵  到第九节的时候好像已经比较适应了，套路没有错，发挥还可以。只是由于麦没有声音，只好自己扯着嗓子喊，可明明感觉已经用最大的声音在说话了，但自己却偏偏听不到自己的声音，也不知道下面的会员听得到听不到？不过总体上发挥还OK吧，呵呵~~~~~ 由于操厅里空气流通性很差，所以一节喊下来已是感觉吃不消，喘不过气，后面的几节完全是挺着上下来的了，看来这个操厅的设计着实有待改进！ 哈哈，第一次上台授课的感觉总体来说还是很不错的，SO COOL AND SO TIRED，BUT I LIKE！

       听着张靓影的这首老歌：“想你零点零一分”  看着大家给我的留言，突然间觉得内心起伏不定，想起了很多在深圳时与大家在一起的片断，于是翻出相片看着，有种想哭的冲动，眼泪一直在眼眶里打转，喉咙也有些哽咽，又想起了临走之前与大家的那次聚会，开心着、感动着，好久没有这么感触了。回蓉一个多月了，我的一举一动都被大家关心和关注着，又让我觉得很欣慰，我知道自己永远都不是一个人，而是一直被大家关心着，我就知道有你们这帮朋友我是幸福的，虽然只是一个多月没见，但自己却感觉好像好几年没有见大家一样，突然间特别的想念，大家最近都还好吗？我希望你们也都是开心快乐的生活着。。。

      谢谢大家对我的鼓励与支持，始终最了解我的人是你们，五年时间真的不是

       为期六天的Bodyjam和Bodybalance的培训终于结束了，时间过的很快，很开心自己顺利通关，PASS

       这六天的意义对我来说是不一样的，从来没有想过自己有一天也有机会踏上这个舞台去展现自己，在这几天中我经历了第一次上台，不是演出，而是上台授课，做第一次教授，原来自己也可以做到，很开心~~~~  在这几日的培训中自己付出了很多努力，也从APPLE这个良师益友身上学到了很多前所未知的东西，有许多意想不到的收获。我希望可以把这几日所学

         一会儿五点半APPLE将抵达成都，明天早上九点开始为期六天的培训，这次培训好荣幸我也有机会参加，真是又激动，又紧张。昨天下午去澳瑞特热了热身，跟了两节课，回来一个多月没动了，上下来浑身都在疼。明天要开始培训了，听说会很累，不过已经做好充分的准备去迎接这个全新的挑战，也热烈欢迎LESMILLS正式进入成都这个全新的市场，这次的项目是JAM和BALANCE，月底还会有COMBAT和PUMP，加油了，LESMILLS 我来了~~~~~

      今天去了成都新建成的文化街宽窄巷子，人山人海。风格跟锦里有些相似，同样是按老成都的风格建造的，规模比锦里更大，但规划感觉有些散。我感觉虽然地方大了，但好多东西不如小小的锦里来的紧凑和齐全，不知晚上气氛如何？找机会晚上再去感受下，因为前天刚感受完晚上的锦里，很有小四方街的感觉，灯红酒绿，透着浓浓的成都风情，虽然人也多的要死，但整体感觉超好~~~~~难怪锦里现在已成为旅行社安排的成都游览亮点项目之一，相信外地人来了应该可以好好感受到那里的气氛！宽窄巷子刚打造完成，好像不近如人意，不知过些时候会不会发展的成熟一些，说不定将来也将成为成都又一个新亮点！

      游完宽窄巷子刚好中午，来到了位于附近的重庆钢头火锅，对它已是久闻大名，却一直未找到机会来尝试，今日终于让我一尝所愿，果然没让我失望，吃过很多的鱼头火锅，但长期以来让我留连忘返的也还是只有冷锅鱼的笔祖“三只耳”和自贡的梭边鱼。今日终于又可以加一样了，就是这个重庆钢（鱼）头火锅，味道硬是巴适，三个人点了条两斤六两的鱼（如果只

       这几天一直忙着跟老同学们聚会，都是从小玩到大的这帮研究院子弟们~~~~~其中有多年甚至是十几年未见的老同学，虽然人数不是很多，但这次有机会可以聚在一起也实在是不容易了！不用说这帮同学在一起肯定是要勉怀过去的，好多小时候的事情现在说起来还是记忆犹新，虽然我已经好长时间没有勉怀过去了，不过这次跟着大家也好好的勉怀了一把。大家都觉得小时候的自己实在天真：）大家都提议让扶同学组织建个同学录并建个同学QQ群，另外还要记录一下各位同学们小时候的“英雄事迹”，

接着发，哈哈~~~~~~~

last night

piece of me

Buttons